Fallprevention särskilt boende

Om du hellre lyssnar än läser har vi läst in denna sida. Se ljudfil nedan.

På den här sidan kan du läsa om områden som specifikt lyfts fram och som det finns starkt stöd för när det gäller fallprevention. Här finns även praktiska tips från olika expertutlåtanden och från studier med riskfaktorer för fall som utfallsmått. Följ flödesschemat och gör checklistan på första sidan för en mer specifik guidning av det fallpreventiva arbetet.

Nedan ser du en interaktiv bild med de senaste rekommendationerna för fallprevention på sjukhus. Det är samma information som du hittar i Faktabladet med senaste kunskapsläget för fallprevention på särskilt boende (PDF) samt i texten under bilden. 

Rekommendation

• Multifaktoriella insatser: Inför multifaktoriella strategier som rutinmässig vård för alla äldre, inklusive:
  • Regelbunden bedömning av individuella och boendenivå-riskfaktorer, miljö och läkemedel (kunskapsstödet för fallprevention)
  • Utforma individanpassad plan för fallprevention baserat på riskbedömning.
  • Utbilda personalen i fallprevention och skaderisker. (Nivå 1A)
• Individanpassad träning: Erbjud övervakad träning för äldre som vill delta, ledd av fysioterapeut eller kvalificerad personal. (Nivå 1B)
• Fortsatt träning: Uppmuntra fortsatt träning eftersom effekten av strukturerade program minskar över tid. (Nivå 1A)
• Höftskyddsbyxa: Överväg användning av höftskyddsbyxa för att minska risken för höftfrakturer. (Nivå 2A)
• Mejeriprodukter: Säkerställ minst 3,5 portioner dagligen för att täcka protein- och kalciumbehov. Involvera dietist vid menyplanering. (Nivå 1B)
• Vitamin D: Ge dagliga eller veckovisa doser vitamin D till alla äldre, undvik stora doser en gång per månad/år. (Nivå 1A)
• Osteoporosmedicin: Ge föreskriven behandling vid diagnostiserad osteoporos eller tidigare frakturer, om ej kontraindicerat. (Nivå 1A)

Adapted with permission from Preventing falls in community care - Fact sheet, ACSQHC: Sydney 2025.